Si esto es sí, entonces probablemente estés sufriendo de arañas vasculares. ¿Pero qué son exactamente estas arañitas en las piernas? Las arañas vasculares son venas pequeñas y delgadas que se encuentran cerca de la superficie de la piel, pero no son una parte esencial del sistema venoso.
La razón de que las piernas sean la ubicación más probable para las arañas vasculares y las venas varicosas es que las venas de las piernas sufren la presión del peso corporal y también tienen el trabajo más difícil de transportar sangre al corazon, y la presión que soportan puede ser más fuerte que las válvulas de estas venas.
Hay tres patrones diferentes de arañas vasculares: podrían aparecer como un grupo de venas que irradian hacia fuera desde un punto central oscuro, como la forma de una araña, podrían parecerse a ramas pequeñas, o podrían ser solo lineales y mirarse como líneas separadas delgadas.
Diferencias entre las arañas vasculares y las venas varicosas
Algunas personas suelen pensar que las arañas vasculares y las venas varicosas son la misma cosa, pero la verdad es que no lo son.
Hay dos diferencias principales entre ellas: las venas varicosas son más grandes y de color más oscuro que las arañas vasculares, y tienden a abultarse; las arañas vasculares no son tan propensas a causar dolor ni se relacionan con enfermedades venosas más graves como las venas varicosas; Las arañas vasculares están más cerca de la superficie de la piel que las venas varicosas.
¿Qué causa las arañas vasculares?
Hay varios factores que aumentan las posibilidades de desarrollar arañitas en las piernas, como la herencia, los cambios hormonales causados por eventos como el embarazo, el aumento de peso, trabajos o actividades en las que una persona debe permanecer sentada o de pie durante largos períodos de tiempo, y el uso de algunos medicamentos.
Cómo prevenirlas y tratarlas con remedios caseros para quitar las arañitas en las piernas
Algunos de los mejores consejos para la prevención de arañas vasculares y venas varicosas, así como para reducir la incomodidad que causan son: hacer ejercicio regularmente para mejorar la circulación venosa, controlar su peso y tratar de no ejercer una presión excesiva sobre las piernas, evitar cruzar las piernas cuando está sentada, tratando de no pararse o sentarse durante demasiado tiempo, y elevar las piernas cuando descansa tanto como sea posible.
Si bien usted puede seguir algunas de estas recomendaciones sin ayuda, hay algunas como la última que no son fáciles de seguir sin la ayuda adecuada, y aquí es donde debe utilizar una almoada para que lo ayude.
Las arañas vasculares como anteriormente vimos son venas que generalmente aparecen en las piernas y se ven como arañas. A veces pueden incluso ser dolorosas para el paciente y son igual de antiestéticas para el paciente y para otros que notan las venas de otra persona.
Las arañas vasculares pueden ser causadas por un período prolongado de pie o sentado en la misma posición. Los médicos recomiendan que para evitar el desarrollo de las arañas vasculares, las personas no se sienten con las piernas cruzadas por largos períodos de tiempo porque bloquea el flujo de sangre a las venas de las piernas y hace que se hinchen y aparezcan debajo de la piel.
Además, si los pacientes se sientan todo el día en el trabajo, deben levantarse y caminar durante cortos periodos de tiempo para asegurarse de que el flujo sanguíneo sea continuo. Si los pacientes están de pie todo el día, los médicos recomiendan que se tomen un tiempo para sentarse a fin de aliviar la presión de las piernas y los tobillos.
Tanto las arañas vasculares como las venas varicosas son venas que se consideran muertas porque ya no las necesita el cuerpo. Por lo tanto, si un paciente desea que se eliminen, su cuerpo no las extrañará en absoluto.
Las arañas vasculares sí aparecen en las piernas y en la cara, pero esta última condición no es demasiado común. Las piernas son el lugar más común para que aparezcan las arañas vasculares.
La prevención de las venas arañitas es predicada por médicos de todo el mundo porque, como paciente, evitar la cirugía u otros procedimientos de eliminación es un objetivo que muchas personas desean.
El tratamiento de arañas medico incluye la escleroterapia y el tratamiento con láser. Ambos procedimientos se consideran cosméticos; esto significa que las pólizas de seguro no los cubrirán. Por lo tanto, si un paciente desea que se realicen, debe pagar el procedimiento de su propio bolsillo.
Sufrir de arañas vasculares no es una aflicción poco común. Los estudios afirman que cerca del 40 por ciento de las mujeres sufren de arañas vasculares. Existen métodos probados para la prevención de las arañas vasculares y cualquiera que sienta que podría desarrollarlas debería tomar estas medidas en práctica.
Los médicos recomiendan que las personas agreguen arándanos a su dieta. Coloque los arándanos en el cereal y el yogur en la mañana porque los arándanos contienen bioflavonoides. Los bioflavonoides son compuestos naturales que funcionan con vitamina C para fortalecer los vasos sanguíneos del cuerpo. Coma pomelos y muchos de ellos. Las naranjas y los pomelos contienen bioflavonoides en sus membranas blancas.
Otra opción para ayudar con la prevención de las arañitas en las piernas es agregar 40 miligramos de gingko biloba tres veces al día. Gingko ayuda a fortalecer los tejidos que forman las paredes de las venas en el cuerpo. El Gingko también es rico en bioflavonoides.
También hay ejercicios que se pueden realizar para prevenir las arañas vasculares. Los ejercicios para prevenir las arañas vasculares son elevaciones de la pantorrilla, caminar de puntillas, caminar con el talón y balancearse los pies.
Los médicos también dicen que cuando las piernas del cuerpo se cansan, debe asegurarse de descansar un poco porque la presión continua en las piernas puede causar varices o arañas vasculares.
No tienes que vivir con venas de arañas feas porque hay muchos remedios caseros para quitar las arañitas en las piernas
El proceso de envejecimiento es natural y, como resultado, enfrentamos muchos cambios en nuestros cuerpos. Uno de estos desafortunados cambios se conoce como arañas vasculares.
Son pequeños grupos de venas que se pueden ver alrededor de los tobillos, detrás de las rodillas y en los muslos. Esta afección médica no afecta su salud en general.
Al principio pensaste que estás agradecido de que no sean un problema serio. Y luego se establece la realidad en que te das cuenta de que necesitas lidiar con este cambio físico. Hay cosas que puedes hacer, pero primero echemos un vistazo a la causa de las arañas vasculares.
Las causas exactas aún se desconocen, pero se cree que están directamente relacionadas con la mala circulación. El sobrepeso también puede ejercer una presión excesiva sobre las piernas, que se cree que es otra causa de arañas o venas varicosas.
Hay varios remedios caseros para quitar las arañitas en las piernas. Mantener un estilo de vida saludable es el primer y más importante método. Algunos métodos adicionales consisten en mantener la sangre fluyendo con ejercicio simple si su trabajo exige estar sentado o de pie por mucho tiempo.
Lamentablemente, la prevención no siempre es una opción. Pasaste los días sin saber los resultados de tu vida diaria y, como resultado, ya tienes las venas visibles en las piernas.
Puede aprender más en línea sobre la variedad de opciones de tratamiento que ocultarán, reducirán y eliminarán estas venas feas. Siempre es una buena idea aprender más antes de hablar con un profesional médico.
Uno de los tratamientos más populares es el láser. Las pequeñas ráfagas de luz ayudarán a eliminar las venas bloqueadas conocidas como arañas vasculares. Escleroterapia es una inyección química. Estas inyecciones simples ayudarán a reducir la visibilidad de las venas.
Los tratamientos eléctricos son una de las últimas formas y coagularán la sangre. También puede encontrar muchas cremas y lociones en el hogar que pueden ayudar a reducir la visibilidad también. Esto a menudo es una opción para prevención y casos menos notorios.
Al igual que con cualquier tipo de tratamiento, siempre hay desventajas. Existe una buena posibilidad de que las arañas vasculares regresen después de cualquiera de estos tratamientos si no cambia su estilo de vida. La prevención va a ser su mejor forma de ataque contra volver a enfrentar este problema.
Todo lo que tiene que hacer es seguir lo siguiente: comience a comer alimentos más saludables, mejorando la circulación de su sangre mediante cualquier forma de ejercicio, principalmente para las piernas. Los ejercicios de piernas incluyen caminar o correr. Las vueltas en la piscina también serán eficientes.
Comer alimentos más sanos no solo ayudará a reducir los riesgos de las arañas vasculares , evitando así la necesidad del tratamiento médico de arañas vasculares , sino que también mejorará su salud general.
Agregar un buen programa de ejercicios solo aumentará sus posibilidades de reducir aún más los riesgos al aumentar el flujo de sangre a través de todo el cuerpo, incluso a las piernas. Puede encontrar muchos programas fáciles de seguir su dieta y ejercicio.
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